2013年06月21日

寝る時間起きる時間





ここんとこ数か月

10時あたりに寝て

4時前に起きるというパターンでやってきた。
(5時間チョイ寝れる)


これは寝る前の勉強時間が1時間程度しか取れないパターン。
朝1時間
退社後の図書館で1時間
そして寝る前の1時間
一日の勉強時間、合計3時間というわけだ。

昨日は12時半過ぎまでやって
今朝は5時頃起床

寝る前に2時間ちょっとやると
こうなる。

睡眠時間4時間半、これはちょっとしんどい。

週に一日二日ならもつけど
毎日だと本試験まで続かない。



こんな日は早めに寝て
そして翌日早く起きる。



今後、就寝時間起床時間ランダムになってくる。



ドM期間スタート。
体いじめ
佳境に入ってきた(笑)




今、理論のアウトプット中。
ガックリ来る。
完成率50%程度。

大丈夫か??
いや絶対間に合う!!
間に合わせる!!



12月笑う為にもうちょっと体苛めとこう。

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posted by kater at 05:22| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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